MASSAGE - Mehr als Wellness:
Entspannung auf tiefer Ebene
Wofür steht die Metiam-Massage?
M - angeleitete Meditation (Atem Beobachtung oder Visualisierung)
E - tiefe Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene mit Hilfe von Energiearbeit
T - Thai-Yoga Massage
I - Intuiton - intuitiv lasse ich mich leiten in Bezug auf die Energie des Klienten
A - Aromaöle, die gezielt auf die Entspannung des Nervenystems wirken
M - Mantra-Gesang, durch dessen Schwingung der Geist zur Ruhe kommen darf
Meditation & Atmung
Beginnend mit einer angeleiteten Meditation wird Bewusstsein für den Atem und Körper geschaffen. Mithilfe von Visualisierungen kommst du tiefer im Moment und im Körper an, was Entspannung auf ganzheitlicher Ebene erzeugt.
Thai - Yoga Massage Technik
Hierbei wird gezielt durch rhythmischen Druck der Daumen, Handballen, Knie und Ellenbogen auf ausgewählten Energielinien des Körpers gearbeitet. Mithilfe von Dehnungstechniken aus dem Yoga werden die Muskeln gedehnt und gelockert, Blockaden werden dabei gelöst und Gelenke beweglicher.
Die Durchblutung innerer Organe wird stimuliert, das Lymphsystem aktiviert und der Atemfluss intensiviert. Daraus entsteht ein Zustand tiefer Entspannung.
Aroma Öle
Ätherische Öle werden über die Haut und den Geruchssinn vom Körper aufgenommen. Sie stimulieren die Haut, wirken pflegend, regenerierend, können beleben, erwärmen oder kühlen. Mit aufhellenden, erfrischenden, entspannenden oder stärkenden Duftnoten werden die Sinne aktiviert und Körper & Geist in Balance gebracht.
Sie sind fester Bestandteil der Metiam Massage.
